Как вы обычно ухаживаете за кожей? Наверняка выполняете «обязательную программу»: очищение, увлажнение, питание - и считаете, что этого достаточно. А вот и нет! Кореянки, которые славятся на весь мир своей безупречной кожей, разработали систему ухода, которая состоит аж из десяти этапов!
Жительницы Кореи начинают свой 10-ступенчатый «бьюти- марафон» с очищения. Для этого они используют гидрофильное масло, которое:
Да-да, после умывания с гидрофильным маслом следует умыться еще раз - уже с пенкой. Такая двойная процедура завершает процесс очищения, помогает удалить остатки макияжа, растворенного маслом.
Разумеется, этот ритуал - не ежедневный. Тем не менее, 1-2 раза в неделю кореянки обязательно включают его в десятку ухаживающих процедур. Пилинги можно делать как в салоне, так и дома. Самый щадящий — энзимный, он подходит всем типам кожи, но особенно рекомендуется для сухой и пораженной куперозом – нарушение циркуляции крови в верхних слоях кожи.
Природные энзимы в составе скраба мягко удаляют ороговевший слой эпидермиса, способствуют регенерации кожи, выравнивают микрорельеф, очищают поры. Обладатедьннцам чувствительной кожи подойдут гоммаж скатка. Он освобождает кожу от отмерших частичек эпидермиса и буквально скатываются кончиками пальцев.
После отшелушивания кожа становится тоньше и уязвимее, поэтому при использовании пилингов нужно обязательно наносить крем с солнцезащитным фактором: SPF 15 - зимой и осенью, весной и летом - от 30.
После процесса тщательного умывания необходимо нормализовать водный баланс кожи с помощью лосьона или тоника. Этот этап — «мостик» между очищением и основным уходом (питанием и увлажнением). У кореянок существует «правило трех секунд»: чтобы кожа не теряла влагу, после этапа очищения лицо надо увлажнить как можно скорее.
Тоники делятся на три типа:
Какой предпочесть? Это зависит от особенностей вашей кожи, поэтому для подбора идеального средства лучше проконсультироваться с косметологом.
В Корее, кстати, предпочитают не тоники, а тонеры: они смягчают кожу после использования жесткой водопроводной воды, тонизируют и увлажняют.
Эссенция - связующее звено между этапами увлажнения и питания. Это средство имеет легкую текстуру и обогащено полезными компонентами (но не в такой концентрации, как сыворотки). Эссенция проникает в нижние слои эпидермиса, увлажняет кожу и подготавливает ее к нанесению питательных средств.
Для того чтобы эссенции приносили максимум пользы, важно правильно их наносить. От привычных ватных дисков стоит отказаться - средство лучше вбивать, «впечатывать» в кожу кончиками пальцев.
Спектр действия сывороток очень широк: они омолаживают кожу, разглаживают морщины, увлажняют, матируют, оказывают антиоксидантный эффект, убирают следы после акне. Сыворотки и эссенции не отменяют использование кремов, они действуют сообща.
В кремах активных компонентов гораздо меньше: по сравнению с сыворотками - в 5-6 раз. Но впечатляет даже не количество, а способ доставки полезностей к глубинным слоям кожи. В составе сывороток есть особые вещества, которые проникают в более глубокие слои эпидермиса, увлекая за собой активные компоненты.
Концентрированная версия сывороток - ампулы или бустеры. Они позволяют добиться желаемого результата в максимально короткий срок. Однако злоупотреблять моментальными победами не стоит: бустеры лучше использовать курсами, предварительно посоветовавшись с косметологом.
После того как кожа впитала приличное количество полезных веществ, их следует запечатать с помощью тканевой маски. Если эпидермис не сухой и обезвоженный, маски можно использовать не каждый день, а 2-3 раза в неделю. Особый их секрет в том, что тканевая основа служит одновременно источником полезностей и в то же время барьером, который не дает активным веществам испариться с кожи.
Разумеется, необязательно использовать именно тканевую маску: альгинатные, глиняные или водорослевые тоже хороши. После маски рекомендуется провести пятиминутный массаж лица (постукивание кончиками пальцев), чтобы улучшить кровообращение в коже.
Коже вокруг глаз стоит уделять особое внимание - именно она предательски выдает наш возраст и особенности образа жизни (темными кругами, «мешками», морщинками). А все потому, что липидного слоя под ней нет, и стареет, а также реагирует на внешние неблагоприятные воздействия она очень быстро. И здесь самое главное - выбрать подходящий вашей коже качественный крем.
Еще один флакончик полезностей, без которого, по мнению кореянок, обойтись никак нельзя. Потому что эмульсия закрепляет результат интенсивных увлажняющих процедур и буквально «запечатывает» в коже влагу.
После нанесения это средство, похожее на жидкий крем, образует на лице тонкую пленку, которая не дает влаге испариться. В ее состав обычно входят пчелиный воск, ланолин и растительные масла.
При подборе эмульсии ориентируйтесь на свой тип кожи.
Ночной крем нужно наносить минимум за 1,5 часа до сна, иначе весь он останется на вашей подушке. Вместо крема 2-3 раза в неделю можно использовать ночную маску. Ее не нужно смывать: пусть остается на коже до утра и насыщает ее полезностями, которых, к слову, в маске больше, чем в ночном креме.
Поначалу 10-ступенчатая система ухода кажется очень сложной, но неслучайно бьюти-эксперты советуют уделять очищению кожи столько же времени, сколько было потрачено на нанесение макияжа. К мнению профессионалов стоит прислушаться - и постепенно, шаг за шагом, подниматься на пьедестал Идеальной Кожи.
